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妈妈苦恼孩子注意力难集中

[日期:2013-05-04] ? 来源:网络? 作者:佚名 ? 阅读:1160次[字体: ]

  当上小学的话题列入到家庭的议事日程上来的时候,如何解决孩子自身的幼小衔接问题就成了重中之重的大事。从孩子的饮食起居生活技能,到识字计算等学习本领,每一项都要适应改变。

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  对于从幼儿园升入小学的宝贝们来说,如何在上课能认真能老师讲课,集中注意力,是一项考验,尤其对于刚入学的一级学生来说,注意力尤其重要。那么上学前如何培养宝贝的注意力呢?

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  * 妈妈苦恼:孩子注意力难集中,上小学学习状态差

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  旗旗是刚入学不久的一年级新生,最近旗旗妈很苦恼。宝贝自从上了小学以后,总是进入不了学习状态,旗旗妈已经被老师叫去了三次,都是因为旗旗上课后不能集中注意力,不是和同学说话,就是被教室外面的事情吸引。由于上课不能集中精神听讲,宝贝现在学习情况很不好,很多科目都跟不上老师的进程。该如何训练他的注意力呢?

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  专家解读:

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  小学每节课40分钟左右,需要宝贝坐在椅子上集中“注意力”听老师讲课,这对刚从幼儿园毕业的宝贝来说是有一定难度,要求也是比较高,容易造成宝贝的不适应。如何培养宝贝的注意力,是许多父母头痛的问题。在入学以前,父母可以帮助宝贝发展有意注意力,使宝贝逐步学会控制自己的注意,但要注意不可操之过急。父母多用心,多培养,宝贝的注意力会逐渐提高的。

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  * 宝贝注意力不集中坏处多

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  1、宝贝完成学习任务花费的时间长

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  一般来讲,这些宝贝完成作业与班最快的学生比,要多话一倍的时间;与一般速度的学生比,要多花40%—60%的时间。日积月累,完成同样的学习任务,这些宝贝要多花多长时间?以上到高中来算,十二年的时间,要比其他宝贝少玩多长时间?要少读多少课外读物?少了多少其他能力的培养的机会?宝贝容易步入一个恶性循环的怪圈。

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  2、注意力不集中的宝贝很难胜任难度较大的学习内容

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  一道难题,需要很长时间的连续思考,而注意力不集中的宝贝的思考的时间不能连续很久,他们会半途而废,长久下去,他们会失去克服困难的信心和勇气。

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  3、注意力不集中会影响宝贝的思维敏捷性、思维速度和书写速度

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  学习任务稍微加大,这些宝贝由于拖拉、注意力不集中,会觉得时间不够用,掌握不了学习的主动权,被动地落在其他同学的后面,直接影响了宝贝的学习效果。

  * 培养宝贝注意力的七要点

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  1、应该在学龄前就开始

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  良好的注意力,是入学前必备条件之一,能够使宝贝上学后学习专心。不少父母只关心宝贝学龄前学了多少字、画了多少画,而忽视了对宝贝注意力的培养,致使这些宝贝上小学后,很难适应正规学习,导致上课不专心,做作业不认真,严重影响学习成绩的提高。

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  2、从生活习惯入手

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  培养注意力父母们最好从生活习惯方面入手,培养宝贝良好的行为习惯。培养时最好从小事把握,比如要求宝贝准时就寝、起床;玩具用过就还原等。

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  3、培养宝贝的兴趣

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  兴趣是观察、专心的动力。父母可以帮助宝贝确定观察的目的和任务,并提出一些要求和目的,告知方法,引导宝贝抓住本质,从浅入深,专心致志。

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  4、提高宝贝的自我控制能力

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  在宝贝学习中遇到困难和干扰,或碰到不感兴趣的内容,仅靠注意力是不够的,必须有意识地培养宝贝的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。父母可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事,如绘画、练琴、练书法等等,来培养宝贝的自制力。训练最好有固定的时间和固定的地点,以便形成一种心理活动的定向。

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  5、鼓励宝贝参加各种活动

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  宝贝对某事物的兴趣越浓,越容易形成稳定和集中的注意力。父母不要整天把宝贝关在房间里学习,要鼓励他们从事各种活动,让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣,并借以培养自己的注意力。

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  6、合理制定宝贝的作息时间

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  作息不定时、生活无规律是宝贝注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动,要消耗大量的脑内氧气,若望子成龙心切,整天强迫宝贝长时间从事单调的学习活动,必然造成宝贝大脑疲劳而精神分散。心理实验证明:3岁幼儿注意力可维持3~5分钟,4岁宝贝10分钟,5~6岁儿童也只有15分钟。因此,合理制定宝贝的作息时间,让宝贝明确什么时候可以尽情地玩,什么时候必须专心完成学习任务,养成劳逸结合的好习惯。

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  7、创造安静的家庭学习气氛

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  良好、安静的家庭学习气氛,对于宝贝注意力的培养也是必不可少的。父母最好不要做分散宝贝注意力的事,比如看电视、大声议论等。

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  * 培养宝贝注意力的方法

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  1、游戏法

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  开始时,采用宝贝喜欢的游戏形式比较好。如在桌子上放4~5样玩具,让宝贝看1~2分钟,然后请宝贝把头转过去,你拿掉其中一个玩具,再让宝贝转过头来,要求他说出桌子上的变化。游戏可以增加难度,如玩具的数量多一点,拿掉玩具后再把留下来的玩具位置调换一下。做游戏时,如果你和宝贝轮流出题目,宝贝的积极性会更高。

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  2、故事法

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  一般宝贝都比较喜欢听故事,所以你还可以让宝贝自己听录音故事来发展他的有意注意。在听故事前先向他提出几个问题,让他带着问题听,听完后回答你的问题。还可以要求他边听边记住故事的内容,然后把故事复述给你听。

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